本文目录一览:
山药粥的做法
【制作】将山萸肉、山药煎汁去渣,加入粳米、白糖,煮成稀粥。 【用法】每日分2次,早晚温热食。 【疗效】补肾敛精,调理冲任。适用于肾虚型崩漏。提醒您:山药山萸粥 此粥谱来源于网络,使用前请遵医嘱。
做法步骤:第1步、原料如图。第2步、大米和小米放一起,淘洗两遍,加适量水浸泡一个小时。第3步、山药在流动的水下刮洗干净。第4步、洗净的山药切成小段。第5步、所有材料处理好全部放入电饭锅中。
山药养胃粥的做法如下:【原材料】小米100g、山药100g、红薯200g。准备好的山药去皮,清洗干净切成小块,红薯去皮,清洗干净切成丁,放在一边备用。
A.山药粥 原料:山药30克 胡萝卜20克 米30克 菠菜泥少许 水2杯 做法:山药、胡萝卜削皮,切小块(约1厘米见方)。
用山药怎么做粥
山药可以和赤小豆放在一起煮粥喝,制作时可以取赤小豆50克,山药200克,大米50克,把赤小豆提前用,清水洗净以后浸泡一小时,山药去皮以后洗干净,切成小丁,与洗净以后的大米和赤小豆一起放在锅中,加清水煮成粥状就可以。
做法:红薯洗净去皮,切成滚刀块。将所有材料倒入锅中,加入适量的水,用大火煮成粥。红豆山药粥 材料:红豆一把,山药1个,大米适量。
山药丁切成与白果大小相等即可。用小火熬煮。淮山药红枣粥的做法 材料 食材、淮山药一根、红枣50g、珍珠米200g 调料、冰糖50g 做法 准备以上食材。淮山药切成小段。水开后放入珍珠米。
山药粥的做法大全
1、做法:红薯洗净去皮,切成滚刀块。将所有材料倒入锅中,加入适量的水,用大火煮成粥。红豆山药粥 材料:红豆一把,山药1个,大米适量。
2、做法:粟米用清水洗净;山药去皮,洗净,切小块备用。锅置火上,加入适量清水,放入粟米、山药块,大火煮沸后,再转小火煮至粥烂熟,加入白糖搅匀即可。
3、做法一 以干山药片45——60克,或鲜山药100——200克,洗净切片,与粳米100克同煮粥,作早、晚餐食用。做法二 制作食材 主料:生淮山药500 克。山药粥 调料:白糖。
4、山药养胃粥的做法如下:【原材料】小米100g、山药100g、红薯200g。准备好的山药去皮,清洗干净切成小块,红薯去皮,清洗干净切成丁,放在一边备用。
5、山药粥的做法大全1 山药粥的做法 材料 糙米,大麦米,山药 做法 将糙米、大麦米淘净后泡8个小时。山药洗净去皮,切块。将泡米的水连米一起倒入锅内。加入山药块,大火烧开后转小火煲制。
山药熬粥的做法
1、做法:将山药去皮后切成小块,然后准备砂锅,放入切成块的山药,放入淘洗好的大米,加入适量的水,一同煮成粥,这样煮粥,山药的口感会比较绵,最后关火5分钟前撒入1小勺的白糖,搅拌均匀。
2、做法:将薏米用水浸泡,然后将所有食材放入电饭煲,再放2碗水,将功能设置为“熬粥”状态;可以出锅吃。可以加一点盐或者糖调味,随你喜欢。红枣山药粥 材料:干红枣30克,山药250克,粳米100克,白糖15克。
3、山药洗净,去皮,切滚刀块;紫薯去皮切滚刀块。大米放入电饭锅,加适量水,熬1小时粥。在米粥熬到20分钟左右的时候,可以放入紫薯和山药,然后继续煮,到食物烂了为止。最后15分钟放入冰糖即可。
4、山药养胃粥的做法如下:【原材料】小米100g、山药100g、红薯200g。准备好的山药去皮,清洗干净切成小块,红薯去皮,清洗干净切成丁,放在一边备用。
5、山药粥的做法大全1 山药粥的做法 材料 糙米,大麦米,山药 做法 将糙米、大麦米淘净后泡8个小时。山药洗净去皮,切块。将泡米的水连米一起倒入锅内。加入山药块,大火烧开后转小火煲制。
6、作法:檽米清洗,放水6杯,煮沸,改文火熬粥,大枣泡软,放进同煮。山药去皮、滚刀块,待粥已产生时放进同煮至熟,并放糖调料。最终添加清洗的枸杞,一煮溶即熄火盛出。
山药粥怎么做
做法:红薯洗净去皮,切成滚刀块。将所有材料倒入锅中,加入适量的水,用大火煮成粥。红豆山药粥 材料:红豆一把,山药1个,大米适量。
准备大黄米、大米和糯米,放入碗中。红枣洗干净,山药去皮。将洗净的山药切成小块。把混合后的米淘洗干净。所有材料统统放进压力锅,加水,水高出食材2寸,煮压半小时,自然放气就可。
山药洗净,去皮,切滚刀块;紫薯去皮切滚刀块。大米放入电饭锅,加适量水,熬1小时粥。在米粥熬到20分钟左右的时候,可以放入紫薯和山药,然后继续煮,到食物烂了为止。最后15分钟放入冰糖即可。
山药粥的做法大全1 山药粥的做法 材料 糙米,大麦米,山药 做法 将糙米、大麦米淘净后泡8个小时。山药洗净去皮,切块。将泡米的水连米一起倒入锅内。加入山药块,大火烧开后转小火煲制。
准备好食材。米淘洗干净后再浸泡半小时左右。水带米一起倒入砂锅开大火烧开后,用勺子轻轻画圈搅动片刻,防止米粒粘锅,再转最小火焖煮。焖煮时,将山药洗净去皮切滚刀块泡水备用。
山药养胃粥的做法如下:【原材料】小米100g、山药100g、红薯200g。准备好的山药去皮,清洗干净切成小块,红薯去皮,清洗干净切成丁,放在一边备用。
山药养胃粥正宗做法
山药养胃粥的做法如下:【原材料】小米100g、山药100g、红薯200g。准备好的山药去皮,清洗干净切成小块,红薯去皮,清洗干净切成丁,放在一边备用。
做法:大米淘洗干净,加水旺火烧开后,改用小火煮成粥时,倒入牛奶搅匀,继续用小火熬煮约40-50分钟即成。可直接食用也可根据口味加糖或盐。功效:补益气津,养胃生肌。
准备2根铁棍山药,铁棍山药的外形很好分辨,通体细长,头坚韧、尾圆润,皮薄毛稀,肉质细腻,并不会很粗壮,通过价格也能分辨出来,铁棍山药比普通山药要贵。
做法:将山药去皮后切成小块,然后准备砂锅,放入切成块的山药,放入淘洗好的大米,加入适量的水,一同煮成粥,这样煮粥,山药的口感会比较绵,最后关火5分钟前撒入1小勺的白糖,搅拌均匀。
健脾养胃粥。用料:山楂5克、小米15克、南瓜15克、铁棍山药30克、粥米30克。做法:(1)准备好材料。(2)小米提前浸泡1小时。 小米提前浸泡,煮出来的粥会更加软糯哦。(3)山楂去皮。
滋补的养胃粥1 山药百合大枣粥 材料:山药90克,百合40克,大枣15枚,薏苡仁30克,大米适量。做法:将山药、百合、大枣、薏苡仁及大米适量共煮粥。每日2次服食。