本文目录一览:
- 1、粥怎么做好吃,芋头粥的家常做法
- 2、咸芋头粥应该怎么做?
- 3、芋头煮粥的做法大全集
- 4、芋头粥的功效与作用
粥怎么做好吃,芋头粥的家常做法
第一步:准备材料。将芋头去皮切成小块,糯米淘洗干净,然后用清水泡一个小时以上。取适量的清水和泡好的糯米放入炖盅,隔水炖至糯米透明煮烂。第二步:加入芋头。
做法一。材料:剩米饭半碗、蒸好的芋头(小)三个、水一碗半。做法:锅中倒入水,开火。放入剩下的米饭和芋头(芋头剥皮切小块)。小火煮五六分钟即可。做法二。
原料芋头--1/2个,肉汤--1大匙,酱油--若干制法(1) 将芋头皮剥掉切成小块,用盐腌一下再洗净。(2) 将芋头炖烂后捣碎并过滤。(3) 将肉汤及芋头放在小锅里煮,并不时地搅一下。
做法: 排骨斩小件;芋头切成小方块;香葱切碎;大米洗净。锅内烧开水,放入排骨氽烫至出血水,捞起洗净。将大米,姜片,排骨放入电锅内,加入适量清水按下煮粥键(1小时),其实只要40分钟即可到粥煮至软烂了。
咸芋头粥应该怎么做?
先准备好所需材料ˊ肉片先腌渍入味ˊ其他食材各切成适当大小备用 不但米粒大而饱满,外观晶莹剔透,还有着芳香宜人的芋头香气,拿来做芋头粥最速配了。
把芋头洗干净,刮皮,然后切成小块。海蛎干、香菇干和干贝先泡在开水里一会儿待用。肉切成小片,(再教私人腌肉方法:放点地瓜粉,味精,盐醋,糖搅拌然后放着待用)青菜洗干净,切好,待用。
芋头粥的做法 1将大米淘洗干净后用清水浸泡30分钟芋头红薯均去皮,洗净,切丁备用2锅置火上,放入适量清水煮沸,加入大米煮沸后转小火熬煮20分钟左右3加入芋头丁红薯丁用大火煮沸,再转用小火熬煮成米粒芋头。
上述炒好材料加入煮约7分熟白米中一起煮至芋头、白米熟透。加红葱酥、盐、冰糖(可不加)。
芋头煮粥的做法大全集
1、将大米,姜片,排骨放入电锅内,加入适量清水按下煮粥键(1小时),其实只要40分钟即可到粥煮至软烂了。再加入切块的芋头继续煮,煮至芋头可以轻松的用筷子插入时,加入调味料,洒上葱花即可。
2、老藕芋头粥的做法 将藕洗净,切成片,备用;将芋头洗净,去皮,切成小块,备用。将粳米淘洗净,与芋头块、藕片一同放入沙锅中,加适量清水,置武火上煮,水沸后改文火继续煮至米开花、芋头烂熟,放入白糖,调味即成。
3、芋头粥的做法 做法一 原料 芋头--1/2个,肉汤--1大匙,酱油--若干 制法 (1) 将芋头皮剥掉切成小块,用盐腌一下再洗净。(2) 将芋头炖烂后捣碎并过滤。(3) 将肉汤及芋头放在小锅里煮,并不时地搅一下。
4、食材:芋头。食材:粳米。将粳米洗净,浸泡2小时左右。将芋头洗净,去皮。切去头尾,再切块。砂锅洗净,将浸泡的米和水倒入砂锅中。放入芋头。水不够要一次性加足量。盖锅盖,大火煮滚。
5、芋头粥的做法 芋头粥食材准备 芋头150克,粳米35克,调和油适量,葱花,虾米,海鲜粉。
芋头粥的功效与作用
1、芋头粥是一种容易被人体消化和吸收的健康养生中,而且它含有丰富的纤维素,可加快人体肠胃蠕动,并能补脾健胃,缓解脾胃虚弱,经常食用能维持消化系统,健康并能提高人类肠胃消化功能,能防止消化不良发生。
2、功效:清热润燥。适用于散结润肠,宽肠,清肠内污物,利大便干燥便结。对产妇产后恶露排泄不畅等有功效。老藕芋头粥 原料:老藕250克,芋头、粳米各100克,白糖60克。
3、提高免疫力 芋头粥中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B维生素B维生素C、钙、磷、铁等营养成分,容易被人体所吸收利用,并且其中含有的聚糖能增强人体的免疫机制,增加对疾病的抵抗力,适合免疫力低下者食用。
4、芋头小米粥养护脾胃的功效与作用 芋头小米粥多可以养护脾胃,对于养胃中暑或者高热造成的心烦,口渴,发热等症状有帮助,而芋头小米粥可以调理肠胃,顺和胃气,拔除烦热,所以食用芋头小米粥后,肠胃便能够得到很好缓解。
5、芋头花生黑米粥的功效与作用 黑米具有滋阴补肾、健身暖胃、明目活血、清肝润肠、滑湿益精的功效。芋头具有益胃健脾、润肠通便、解毒、补中益肝肾、消肿止痛、调节中气、化痰、添精益髓等功效。
6、所以芋头熬小米粥有较为良好的和胃健脾功效。清热解毒 芋头在中医上有治瘰疬、牛皮癣、汤火伤的功效,而小米性凉,有去除体内热气的功效,所以芋头熬小米粥有清热解毒的作用,对缓解热性皮肤炎症有较好的效果。