凉拌木耳怎样做
1、先把黑木耳放温水里泡发开,然后用流水一片片地清洗干净,也可以用盐或面粉来清洗。把青红椒和胡萝卜都切成丝,把清洗干净的黑木耳用手撕成小片。
2、将木耳入温水中泡发至透,用温水洗净,控干水分备用。将发好的木耳及青红椒圈放入所有调料拌均匀,装盘。
3、香葱、香菜洗净切寸断;鲜辣椒切圈;姜蒜切碎末待用。黑木耳用冷水泡发后,剪去根蒂,撕成小朵;入沸水汆烫1分钟捞出。放入冰水中浸泡5分钟,使其口感脆爽。
4、木耳用冷水泡发后洗净。锅中烧水,水开后下木耳,煮约2分钟左右。捞起控水后倒入盆中,加入少量的精盐,拌匀后腌10分钟左右。腌制的空档,把配菜全部备好。小米椒,大蒜,香菜切末,洋葱切丝。
5、凉拌木耳的做法 步骤1 秋木耳适量,凉水侵泡半小时以上 步骤2 洗净后放入煮沸的水中,煮2-3分钟。煮好后立马放入凉水中,可以过水两遍。
6、凉拌木耳的做法:用料:干黑木耳:20克、洋葱:约1/4个、小米辣:3个、蒜末:4个蒜瓣量、生抽:3勺、陈醋:3勺、蚝油:1勺、盐:少许、糖:小半勺、香麻油:1勺、花椒油:1勺、香菜:一棵。
凉拌木耳的简单做法
香葱、香菜洗净切寸断;鲜辣椒切圈;姜蒜切碎末待用。黑木耳用冷水泡发后,剪去根蒂,撕成小朵;入沸水汆烫1分钟捞出。放入冰水中浸泡5分钟,使其口感脆爽。
木耳用冷水泡发后洗净。锅中烧水,水开后下木耳,煮约2分钟左右。捞起控水后倒入盆中,加入少量的精盐,拌匀后腌10分钟左右。腌制的空档,把配菜全部备好。小米椒,大蒜,香菜切末,洋葱切丝。
将木耳入温水中泡发至透,用温水洗净,控干水分备用。将发好的木耳及青红椒圈放入所有调料拌均匀,装盘。
做法 烧开水,放入木耳,去除细菌。捞起木耳,放入大碗中。放入陈醋、白醋、少许辣椒、香菜(看个人口味)搅拌。即可食用。
凉拌木耳的做法 步骤1 秋木耳适量,凉水侵泡半小时以上 步骤2 洗净后放入煮沸的水中,煮2-3分钟。煮好后立马放入凉水中,可以过水两遍。
凉拌木耳的简单做法如下:材料准备:黑木耳30克、红辣椒3个、白糖少许、盐适量、白米醋适量、大蒜3颗、小葱3/1个等等。木耳泡2个小时以上,可以提前一晚上或者几个小时泡都可以。
凉拌木耳的做法
1、先把黑木耳放温水里泡发开,然后用流水一片片地清洗干净,也可以用盐或面粉来清洗。把青红椒和胡萝卜都切成丝,把清洗干净的黑木耳用手撕成小片。
2、以下是凉拌木耳的做法和配料:材料:黑木耳、香菜、红辣椒调味:葱姜蒜、生抽、盐、香醋、糖、白芝麻、鸡粉。香葱、香菜洗净切寸断;鲜辣椒切圈;姜蒜切碎末待用。
3、将木耳入温水中泡发至透,用温水洗净,控干水分备用。将发好的木耳及青红椒圈放入所有调料拌均匀,装盘。
4、凉拌木耳好吃的做法如下:主料:木耳50克、洋葱80克。辅料:小米椒3个、大蒜30克、香菜3根、精盐3克、生抽20毫升、香醋20毫升、白糖1克、油辣子20克、花椒1克、食用油30毫升、熟芝麻5克。
5、凉拌木耳的做法 步骤1 秋木耳适量,凉水侵泡半小时以上 步骤2 洗净后放入煮沸的水中,煮2-3分钟。煮好后立马放入凉水中,可以过水两遍。
凉拌黑木耳怎么拌
1、先把黑木耳放温水里泡发开,然后用流水一片片地清洗干净,也可以用盐或面粉来清洗。把青红椒和胡萝卜都切成丝,把清洗干净的黑木耳用手撕成小片。
2、香葱、香菜洗净切寸断;鲜辣椒切圈;姜蒜切碎末待用。黑木耳用冷水泡发后,剪去根蒂,撕成小朵;入沸水汆烫1分钟捞出。放入冰水中浸泡5分钟,使其口感脆爽。
3、凉拌木耳的做法:用料:干黑木耳:20克、洋葱:约1/4个、小米辣:3个、蒜末:4个蒜瓣量、生抽:3勺、陈醋:3勺、蚝油:1勺、盐:少许、糖:小半勺、香麻油:1勺、花椒油:1勺、香菜:一棵。
4、凉拌木耳的做法 步骤1 秋木耳适量,凉水侵泡半小时以上 步骤2 洗净后放入煮沸的水中,煮2-3分钟。煮好后立马放入凉水中,可以过水两遍。
5、凉拌黑木耳是人们比较喜欢吃到的一款小凉菜,凉拌木耳,清爽可口,尤其是比较有厚度的木耳,吃起来非常有肉,特别有嚼劲,很香。
凉拌木耳怎么做好吃
香葱、香菜洗净切寸断;鲜辣椒切圈;姜蒜切碎末待用。黑木耳用冷水泡发后,剪去根蒂,撕成小朵;入沸水汆烫1分钟捞出。放入冰水中浸泡5分钟,使其口感脆爽。
木耳用冷水泡发后洗净。锅中烧水,水开后下木耳,煮约2分钟左右。捞起控水后倒入盆中,加入少量的精盐,拌匀后腌10分钟左右。腌制的空档,把配菜全部备好。小米椒,大蒜,香菜切末,洋葱切丝。
凉拌木耳的做法 步骤1 秋木耳适量,凉水侵泡半小时以上 步骤2 洗净后放入煮沸的水中,煮2-3分钟。煮好后立马放入凉水中,可以过水两遍。
秋木耳适量 香葱 少于 大蒜 瓣3到4 泡椒1大勺 唐 生抽 橄榄油 花椒 凉拌木耳的做法 步骤1 秋木耳适量,凉水侵泡半小时以上 步骤2 洗净后放入煮沸的水中,煮2-3分钟。煮好后立马放入凉水中,可以过水两遍。
有的人觉得传统的辟谷很麻烦,就可以通过吃蔬菜达到差不多的效果。